Pečujte o své zdraví

Doporučení pro pacienty

Kdy navštívit ORL specialistu?

Vždy je vhodné nejprve kontaktovat svého praktického lékaře.
Běžný kašel, rýmu nebo bolesti v krku by měl řešit praktický lékař, který může v případě potřeby doporučit vyšetření u ORL specialisty. Pokud však obtíže přetrvávají dlouhodobě – například časté bolesti hlavy, dlouhodobý suchý kašel, opakované teploty nebo náhlé zhoršení či ztráta sluchu – je vhodné vyhledat ORL specialistu.

Péče o sliznice horních cest dýchacích

O sliznice nosu, krku a dutiny ústní je důležité pravidelně pečovat. Optimální je udržovat je dostatečně vlhké, zejména při pobytu v suchém prostředí. Doporučuje se používat například solné spreje, olejové nosní kapky (např. Nollix, Oritolin) nebo běžný olivový olej.

Nadužívání nosních kapek je častým problémem, se kterým se v ordinaci setkáváme. Nosní kapky by se ve většině případů neměly používat déle než jeden týden. Ani občasné nebo jednorázové dlouhodobé používání není vhodné. Závislost sliznice na nosních kapkách vzniká poměrně rychle a sliznice následně ztrácí své přirozené ochranné vlastnosti.

Také příliš časté kloktání může narušit přirozenou rovnováhu sliznic. Dýchání nosem je důležité pro ohřívání a zvlhčování vzduchu, ochranu horních cest dýchacích a pozitivně ovlivňuje celý organismus i psychickou pohodu.

Doporučení po operaci nosní mandle

  • 7 dní klidový režim bez dětského kolektivu a bez fyzické zátěže
  • první 4 dny domácí ošetřování, poté jsou možné krátké vycházky
  • nekoupat v horké vodě, pouze sprchování vlažnou vodou
  • po dobu 1 týdne kapat 4× denně nosní kapky nebo Vincentku nesmrkat silně
  • 3 dny podávat měkkou, nedráždivou stravu
  • při bolesti podávat běžná analgetika (Paralen, Brufen)
  • pokud je dítě bez obtíží, kontrola po týdnu u ORL lékaře
  • při krvácení ihned vyhledat ORL ambulanci

Ušní maz – důležitá součást ochrany ucha

Ušní maz bývá často vnímán jako něco nežádoucího, ve skutečnosti má však v uchu velmi důležitou funkci. Má antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají ničit bakterie dříve, než způsobí infekci. Zároveň zvlhčuje zvukovod a chrání pokožku ucha.

Čištění uší je třeba provádět opatrně, aby nedošlo k poškození zvukovodu nebo ušního bubínku. Nepoužívejte vatové tyčinky, klíče ani jiné ostré předměty. Mohou způsobit poranění a problém ještě zhoršit.

K hygieně uší se doporučují šetrnější metody, například speciální oleje nebo spreje určené ke změkčení ušního mazu. Ty napomáhají jeho přirozenému uvolnění ze zvukovodu. Po aplikaci stačí naklonit hlavu, nechat přípravek samovolně vytéct a ucho jemně očistit zvenku.